Last updated on 2026-04-25, by 吉田 凜

Spotifyのオフライン再生は無料で可能？通信量（ギガ）ゼロのMP3保存手順

Spotifyは数千万曲をいつでも再生できる便利なサービスですが、多くのユーザーが「無料プランだからオフラインで聴けない」「通信量（ギガ）を使いすぎてスマホの制限がすぐ来る」と悩んでいるのではないでしょうか。

結論から言うと、Spotifyの公式機能では無料プランでのオフライン再生はできません。しかし、専用のデータ管理ツールを使って楽曲をMP3としてバックアップすれば、無料プランのままでも「通信料ゼロの完全オフライン再生」が可能になります。

本記事では、Spotify Premiumの公式オフライン再生にある「4つの制限」を分かりやすく説明した上で、SongGetを使ってスマホ（iPhone / Android）に曲を転送し、ギガを一切消費せずに聴くための全手順を丁寧に解説します。

Spotify公式の「オフライン再生」が持つ4つの制限

まずお伝えしておきたいのは、Spotify Premiumの「オフライン再生」と、私たちが普段イメージする「曲のMP3ダウンロード」は、大きく異なります。

Spotifyのダウンロード機能は、曲のファイルそのものを完全に保存しているわけではなく、DRM（デジタル著作権管理）という暗号化が施された 一時的なキャッシュデータ をアプリ内に置いている状態です。そのため、利用するにあたっていくつか注意すべき制限があります。

制限1：無料プラン（Free）では利用できない

Spotifyの無料プランでは、このオフライン再生機能は提供されていません。そのため、無料プランのまま公式アプリの設定だけでギガ消費を抑えることはできません。

制限2：Spotifyアプリ内でしか再生できない

保存されたデータは暗号化されているため、Spotifyアプリ以外では再生できません。MP3プレイヤーに移す、USBメモリにコピーしてカーオーディオで聴くといった使い方はできない仕組みになっています。

制限3：「30日に1回」のネット認証が必要

「昨日まで聴けていたのに、急にオフライン再生できなくなった」という原因の大半がこれです。Spotifyはアカウントの状況を確認するため、最低でも30日に一度オンラインにする必要があります。これを忘れるとダウンロードした曲がグレーアウトして聴けなくなります。

制限4：Premiumを解約するとすべて聴けなくなる

SpotifyのPremiumを解約して無料プランに戻ると、アプリ内に保存されていたオフライン用のデータはロックされ、再生できなくなります。

編集部が実測！オフライン再生でどれだけ「ギガ」を節約できる？

そもそも、なぜオフライン再生を活用した方が良いのでしょうか？それは、Spotifyのストリーミング再生が想像以上に「ギガ（データ通信量）」を消費するからです。今回、当サイト編集部で最新端末を用いた実測検証を行いました。

【実証】Spotifyギガ消費量の計測環境

リアルな実測シナリオと検証結果

ただ「1曲〇MB」と計算するのではなく、実際の通勤シチュエーションでどれだけギガが減るのかテストしました。

シナリオ①：最高音質で通勤1時間（ストリーミング再生）

通勤電車の中で、Spotifyを「最高音質」に設定し、アプリを開いた状態で1時間音楽を聴き続けた場合。

• iPhone 17 Pro (ahamo 5G): 152MB
• Google Pixel 10 (povo 4G): 148MB

【考察】計算上の理論値（約144MB）よりもやや多くなりました。これは楽曲の読み込みや、ジャケット写真のデータ、バックグラウンドでのわずかな通信が含まれるためと考えられます。

シナリオ②：最高音質で1曲（約4分）のみ再生

キャッシュを削除した状態で、特定の1曲だけを再生した場合。

• iPhone 17 Pro: 11.5MB

【考察】1曲のデータ量は楽曲によって異なりますが、最高音質では10MBを超えることが確認できました。

シナリオ③：モバイルデータ通信をオンにしたまま「オフライン再生」

あらかじめダウンロード済みの楽曲を、外出先で「モバイルデータ通信」はオンのまま再生した場合。

• 全端末: 0.1MB未満（実質ゼロ）

【考察】Spotifyアプリ自体がサーバーと行うわずかな同期通信（再生記録の送信など）は発生しますが、楽曲データの通信は一切ありません。これで「ギガ」の消費は完全に抑えられます。

無料プランでも可能！MP3として完全保存する方法

公式の制限を気にせず、「無料プランのままで完全なオフライン再生（通信料ゼロ）」を実現するわかりやすい手段が、楽曲データをMP3ファイルとして私的バックアップすることです。

そこで役立つのが、Spotifyの音楽をMP3やFLACに変換保存できる専用ツール「SongGet Spotify音楽変換」です。

このソフトの使いやすい点は、Spotify Free（無料プラン）のアカウントでも動作するところです。プレミアム会員にならなくても、PC上でSongGetを起動して曲を再生するだけで、自動的にMP3ファイルとしてローカルに保存してくれます。

※個人利用の範囲内でご使用ください。配信サービスの利用規約を守り、私的バックアップ用途として管理することが重要です。

スマホに転送して通信ゼロで聴く手順

SongGetを使ってお気に入りの曲をMP3としてPCに保存できたら、次はいよいよスマホへの転送です。これを一度行うだけで、通信料を気にせず音楽を楽しめる環境が整います。

iPhone/iPadへの転送方法（選べる3つのやり方）

iPhoneの場合、主に以下の3つの方法で転送します。

方法1：iTunes/Finderで同期する（確実・有線）

PCのiTunes（MacはFinder）の「ミュージック」ライブラリにMP3ファイルをドラッグ＆ドロップし、iPhoneをケーブルで繋いで「同期」ボタンを押すだけの王道の手順です。

方法2：iCloudやGoogleドライブ経由（ワイヤレス）

PCからクラウドストレージ（iCloudやGoogleドライブ）にMP3をアップロードし、iPhone側の「ファイル」アプリからアクセスしてダウンロードする方法です。ケーブル不要で数曲の転送に便利です。

方法3：AirDropを使う（Mac専用）

Macをお使いであれば、保存したMP3ファイルを右クリックして「共有」→「AirDrop」でiPhoneに送信するのが最も手軽です。

Androidスマホへの転送方法（ドラッグ＆ドロップ）

Androidスマホをお使いの方は、PCとケーブルで繋ぐだけで「USBメモリ」と同じように認識されるため、データ移行がとてもスムーズです。

1. AndroidスマホとPCをUSBケーブルで接続します。
2. スマホ側の画面で「 ファイル転送（MTP）」モードを選択します。
3. PCの「エクスプローラー」からスマホの内部ストレージを開き、「 Music 」フォルダを探します。
4. SongGetで保存したMP3ファイルを「Music」フォルダへドラッグ＆ドロップでコピーすれば完了です。

Spotifyオフライン再生のトラブルQ&A

最後に、Spotifyのオフライン再生に関してよくあるトラブルや疑問をまとめました。

• Q1: 急にオフライン再生ができなくなりました。曲が消えた原因は？

  A: ほとんどの場合「30日間のネット認証」が切れたことが原因です。Spotify Premiumでは、アカウント確認のため30日に一度オンラインにする必要があります。また、アプリのキャッシュクリアを実行してしまった場合や、スマホのストレージ容量がいっぱいになった際にも自動的に曲が削除されることがあります。

• Q2: 1台のアカウントで、複数の端末にオフライン保存できますか？

  A: Spotify Premiumの公式機能では、1つのアカウントにつき最大5台のデバイスまでダウンロードできます。もしSongGetを使ってMP3としてPCにバックアップした場合は、スマホやタブレット、車載用USBなど、デバイスの数に関わらずご自身の端末で楽しむことができます。

• Q3: 無料プラン（Free）を使っています。ダウンロードボタンが見当たりません。

  A: 無料プランの公式アプリには、基本的にダウンロード機能がありません（一部のPodcastエピソードを除く）。無料プランのままオフラインで聴きたい場合は、本記事で紹介したSongGetなどのツールを利用してPC経由で保存する必要があります。

• Q4: オフライン再生しようとしてもグレーアウトして「表示されない」曲があります。

  A: アーティストやレーベルとの契約により、一部の曲は公式のオフライン再生（キャッシュ保存）が許可されていない場合があります。SongGetを使用した場合、PCのブラウザ上で再生できる楽曲であれば、基本的にはすべて保存が可能です。

まとめ：通信量を気にせず音楽を楽しもう

Spotifyの公式オフライン再生は移動中などに便利ですが、「無料プランでは使えない」「解約すると聴けなくなる」「アプリ外に持ち出せない」といったいくつかの制限があります。

SongGet Spotify 音楽変換を使えば、そうした制限を気にすることなく、お気に入りの楽曲をMP3ファイルとして私的バックアップできます。

毎月9GBものギガ消費に悩んでいる方、無料プランのまま通信料ゼロで音楽を楽しみたい方は、ぜひ一度SongGetの無料体験版を試してみてください。より自由に、快適な音楽ライフが送れるはずです。